อาหารที่ให้สารอาหารครบถ้วน มีประโยชน์ต่อร่างกาย ช่วยส่งเสริมสุขภาพ ป้องกันโรค และควบคุมน้ำหนัก โดยยึดหลัก “กินให้หลากหลาย พอเหมาะ และสมดุล